Emmanuelle Evangelaire
Graines de Lotus
Sophrologue certifiée R.N.C.P,
Instructrice certifiée de méditation de pleine conscience.

Après quelques années travaillées dans des entreprises, j’ai décidé de donner une autre orientation à ma vie en exerçant un métier au plus proche de mes valeurs, permettant d’aider les personnes à vivre mieux, à continuer à avancer malgré les aléas de la vie, à se libérer des pensées limitantes et de partager des méthodes utiles au quotidien. Pour cela, je me suis naturellement tournée vers les pratiques de la pleine conscience et la sophrologie que je pratique depuis longtemps à titre personnel. J’apprécie ces deux disciplines proches qui permettent de vivre mieux son chemin de vie et de développer des qualités humaines telles que le non-jugement, la bienveillance, l’acceptation, la patience, la confiance et le lâcher-prise.

Pour vous accompagner dans les meilleures conditions, j'ai suivi :
-         Une formation de deux ans à l’université de Psychologie de Metz (Centre Pierre Janet).  J’y ai obtenu un diplôme universitaire : « Approches de la pleine conscience dans le cadre de la santé et du bien-être au travail »
-      Une formation dispensée par l'Institut de Formation à la Sophrologie. J'ai obtenu ma certification professionelle de sophrologue R.N.C.P , diplôme reconnu et délivré par l'Etat.
-          Une formation certifiante en tant qu’instructrice de mindfulness (pleine conscience) pour les enfants et les adolescents avec la méthode « L’attention, ça marche » définie par Eline Snel, psychothérapeute et auteure de « Calme et Attentif, comme une grenouille »,
Pour poursuivre le développement de mes compétences, je continue de me former sur des sujets en lien avec mon métier.
Je suis membre de la Chambre syndicale de la sophrologie. En tant que sophrologue, je m'engage à respecter les règles morales et éthiques propres à ma profession telles que définies dans le code de déontologie de la Chambre syndicale de sophrologie.